Jednorazowa konsultacja

Konsultacja obejmuje:

PORADĘ ŻYWIENIOWĄ wywiad zdrowotno – żywieniowy, udzielenie porad dostosowanych do aktualnych potrzeb

ANALIZĘ SKŁADU CIAŁA przeprowadzenie analizy składu ciała metodą BIA (określenie zawartości parametrów między innymi takich jak: tkanka tłuszczowa, masa mięśniowa, woda)

ZALECENIA ŻYWIENIOWE dopasowanie zaleceń żywieniowych i suplementacyjnych dopasowanych do aktualnych potrzeb

7- DNIOWY PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS urozmaicony przykład jadłospisu dopasowany do stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych

Jak przebiega konsultacja ?

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad zdrowotno – żywieniowy, aby dowiedzieć się jak mogę Tobie pomóc. Dlatego wypytam o stan zdrowia, samopoczucie, ewentualne dolegliwości i problemy, z którymi się borykasz.
Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań krwi – weź je sobą, mogą okazać się pomocne w zbilansowaniu jadłospisu. Natomiast nie wymagam, żeby przed pierwszym spotkaniem wykonać pakiet badań laboratoryjnych. Możliwe, że podczas spotkania zasugeruję wykonanie badań lub udanie się do specjalisty.
Na podstawie zebranych informacji dotyczących Twojego stylu życia, przyzwyczajeń i preferencji żywieniowych oraz stanu zdrowia, ułożę indywidualny jadłospis 4- dniowy z ewentualną zalecaną suplementacją, który otrzymasz na e-maila do 10 dni od spotkania.
Na spotkaniu wykonamy analizę składu ciała, która pozwoli na kontrolowanie postępów.
Przed pierwszym spotkaniem proszę o uzupełnienie i zabranie ze sobą wypełnionego dzienniczka żywieniowego.

Konsultacja bez jadłospisu 200 zł.
Wywiad zdrowotno – żywieniowy, ustalenie planu działania, analizę składu ciała, zalecenia żywieniowe