Blog

Blog Patrycja Michałowska Dietetyk

Jak poprawić swoją odporność?

W kontekście dbania o swoje zdrowie w okresie jesienno- zimowym, często budzimy się na ostatnią chwilę. Kiedy dni zaczynają być krótsze, a za oknem niższa

“ROBIENIE WAGI” – MOJA HISTORIA

Tym wpisem chce opowiedzieć Wam moją historię, jak znalazłam się w miejscu, w którym jestem teraz. Historię tę traktuję trochę jako pamiętnik, formę powiedzenia głośno

POTOMSTWO – MOJA SPRAWA

Do tego wpisu zainspirował mnie film Fundacji Medycyny Prenatalnej – Fundacji Ernesta. Chociaż temat jest coraz częściej poruszany, a w ostatnim czasie pojawia się w

Jak zmniejszyć łaknienie na słodycze?

Kochasz słodkości i masz wrażenie, że mógłbyś je jeść bez przerwy? Poniżej doradzę Tobie co możesz zrobić, aby zmniejszyć ochotę na wyroby cukierniczo-tłuszczowe. Na wstępie

Jak przygotować się do analizy składu ciała ?

Analiza składu ciała W swoim stacjonarnym gabinecie dietetycznym oferuję analizę składu ciała. Badanie stanowi nieinwazyjny, bezpieczny i profesjonalny sposób monitorowania zmian w składzie ciała podczas terapii

Diety