Współpraca 3-miesięczna

Pakiet obejmuje:

    • PIERWSZĄ WIZYTĘ
      wywiad zdrowotno – żywieniowy, ustalenie planu działania, analizę składu ciała, wstępne zalecenia żywieniowe

 

    • 2 x 7- DNIOWE JADŁOSPISY urozmaicone jadłospisy dopasowane do stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych, możliwość powtarzania każdego przez miesiąc (lub dłużej po konsultacji)

 

    • 3 WIZYTY KONTROLNE ocenę postępów, analizę składu ciała, modyfikację zaleceń i jadłospisu

 

  • STAŁĄ OPIEKĘ I KONTAKT E-MAILOWY możliwość stałego kontaktu

650,00 

Jak przebiega pierwsze spotkanie ?

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad zdrowotno – żywieniowy, aby dowiedzieć się jak mogę Tobie pomóc. Dlatego wypytam o stan zdrowia, samopoczucie, ewentualne dolegliwości i problemy, z którymi się borykasz.

Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań krwi – weź je sobą, mogą okazać się pomocne w zbilansowaniu jadłospisu. Natomiast nie wymagam, żeby przed pierwszym spotkaniem wykonać pakiet badań laboratoryjnych. Możliwe, że podczas spotkania zasugeruję wykonanie badań lub udanie się do specjalisty.

Na podstawie zebranych informacji dotyczących Twojego stylu życia, przyzwyczajeń i preferencji żywieniowych oraz stanu zdrowia, ułożę indywidualny jadłospis 7- dniowy z ewentualną zalecaną suplementacją, który otrzymasz na e-maila do 10 dni od spotkania.

Taki jadłospis można powtarzać przez miesiąc, lub z odpowiednimi modyfikacjami dłużej.

Na każdym spotkaniu wykonamy analizę składu ciała, która pozwoli na kontrolowanie postępów.

Przed pierwszym spotkaniem proszę o uzupełnienie i zabranie ze sobą wypełnionego dzienniczka żywieniowego.

Jak przygotować się do analizy składu ciała ?

W swoim stacjonarnym gabinecie dietetycznym oferuję analizę składu ciała. Badanie stanowi nieinwazyjny, bezpieczny i profesjonalny sposób monitorowania zmian w składzie ciała podczas terapii dietetycznych oraz wprowadzony zmian żywieniowych….